现在是凌晨三点，在过去的两天三夜里我累计只睡了8小时，现在依然无法入睡。九月底从迪士尼玩回来后，睡眠好转了很多，很久没有失眠这么严重了。
因为家里没有人，我就在三个卧室中转悠，后来在主卧的床上躺了会，大概4点多的时候睡着了，尽管我关了闹钟，但还是在7点半自己就自然醒了。
到公司楼下后犹豫了好几分钟要不要买个瑞幸，后来还是决定买一杯吧，太辛苦了，取悦一下自己。做出决定后快速下了单，取餐时才发现我又买成了冰的，本来还想喝点热的暖和暖和。到公司时我们组的一个00后已经到了，看到我拿着一杯冰咖啡一脸震惊问我这么冷的天还能喝冰的，我和他解释是我买错了。果然，喝了这杯冰咖啡后，中午的时候就拉肚子了。
虽然昨晚只睡了3个小时，但我发现同样是睡3、4个小时，能很明显感觉到，4点睡7点醒，比0点睡3点醒舒适很多，虽然睡的也很短但今天反而没有那么难受。有没有可能跟人体在不同时段所处理的任务不同有关？4点到早晨这段时间处理的任务能恢复我大部分能量。我最近对中医、八段锦、金刚功很感兴趣，甚至想过我还有没有机会去学一学中医？
今天在沟通另一个大需求时，我们拆分任务评估后加上测试预计要3周上线。当时会议室对排期时有很多人参与，包括设计、产品、部门负责人。有几个产品和另一个部门领导提议让研发这几周周末加班，但我我们公司研发对加班的看法还是很统一的，如无必要绝不加班。当提出加班的计划后很快被几个人拒绝了，最终还是靠砍需求来压缩时间，研发也做了适当让步，如果下周评估还有风险的话可以周末加一天班。
今天下班时骑了一个滴滴的青桔单车到的地铁口，地铁口附近共享单车很多，已经画好的停车位挤的满满当当，共享单车只能停在规划好的区域内，否则无法关锁，我的青桔就关不上锁。突然想起来之前有个青桔的运维师傅教过我，关锁后按住锁别放，系统会认为锁被卡住，就可以关锁成功了，我尝试了一下果然成功了，下次试试其他品牌的共享单车有没有这个feature。
我最喜欢的播客节目谐星聊天会今天更新了一集，我在上下班路上收听了一会，几个主持人与观众们交流旅行相关的话题，很喜欢这种形式的节目，如果有机会我想去现场参与一次。